
Valo nousee sisältä -retriitti
Retriitillä johdattelemme Sinut henkisen kasvun polulle. Pääset ammattilaisten johdolla tarkastelemaan juurisyitä elämän kurjuudelle ja pohdiskelemaan, minkä vuoksi koemme tyytymättömyyttä nykyhetkeen.
Tavoittelemme retriitillä vapautumista mielenluomista kahleista ja vapautumista epämiellyttävistä tunteista, kuten ahdistuksesta. Käymme yhdessä läpi läheisriippuvuuteen liittyviä aihepiirejä, teemme oivalluksia keskustellen, pohtien ja mietiskellen. Me myös joogaamme ja meditoimme – matkaamme yhdessä kohti sisäistä rauhaa.
Retriitin ohjelmaan ja hintaan sisältyvät myös seuraavat unohtumattomat seikkailut;
-
Päiväsafari Tarangiren kansallispuistossa
-
Rentoutuminen turkoosissa vedessä (Kikuletwa) Chemkan kuumilla lähteillä pikkukalojen seassa kelluen
-
Ikimuistoinen laskeutuminen Kilimanjaron rinteellä sijaitsevalle Materunin vesiputoukselle.
-
Tutustuminen kahviplantaasille
-
Puun istutus
-
Vierailu paikallisessa päihdekuntoutuskeskuksessa ja orpokodissa

Retriitit:
16.4.–2.5.2025
5.5.–21.5.2025
1.6.–15.6.2025
23.6. - 8.7.2025
1.8.–15.8.2025
Voit halutessasi ottaa kotimaasta mukaan orpokodille tuliaisia. Tarpeeseen menee lasten uudenveroisia kenkiä, vaatteita ja pelejä/leluja. Avustukset pääset viemään itse suoraan perille, ilman välikäsiä❤️. Pienikin apu on iso apu. Näillä vierailuilla näemme kauneutta, rauhoitumme, opettelemme päästämään irti peloista ja näkemään ongelmiamme oikeissa mittasuhteissa.
Jos aikataulumme eivät sovi sinulle, voit tiedustella mahdollisuutta yksilöllisesti räätälöityyn retriittiin juuri sinulle sopivana ajankohtana!
Retriitin hinta huhti/toukokuu 3990 €/hlö (sis. myös lennot), kesä-elokuu 4250e/hlö (sis. myös lennot)
Hold my kahawa - parisuhderetriitti
Joskus pitää lähteä kauas nähdäkseen lähelle.
Oletko kokeillut jo kaiken? Netflix-terapian, parisuhdekirjat ja "no katotaan" -asenteen? Entä jos kokeilisit jotain ihan muuta - kahden viikon seikkailua Tansaniassa, joka maksaa vähemmän kuin avioero?
MIKÄ HOLD MY KAHAWA ON?
• Ainutlaatuinen kahden viikon pariskuntaretriitti Tansanian lämmössä
• Yhdistelmä wellness-kokemusta ja parisuhteen kehittämistä
• Fokus itsensä kehittämisessä ja parempana puolisona olemisessa
• Aidot elämykset: safarit, vesiputoukset ja Kilimanjaro-illalliset
• Pieni ryhmäkoko takaa henkilökohtaisen kokemuksen
MITÄ HINTAAN SISÄLTYY?
• Lennot Suomesta Tansaniaan ja lentokenttäkuljetukset Tansaniassa
• Majoitus ilmastoiduissa bungaloweissa, joissa yksityiset kylpyhuoneet
• Puolihoito, suomalaisen kokin valmistama kotiruoka
• Ammattitaitoinen ohjelma ja aktiviteetit
• Suomenkielinen henkilökunta ja matkanjohtaja
• Kaikki järjestelyt paikan päällä
HINTA: 3990€/henkilö (sis. lennot)
Tämä ei ole tavallinen lomamatka - tämä on investointi yhteiseen tulevaisuuteen.
Varaa paikkasi seikkailuun, joka voi muuttaa kaiken.

Retket
Kuumat lähteet
Nimestään huolimatta vesi ei ole kuumaa – vaan lämmintä ja liioittelematta pääset osalliseksi täysin vertaansa vailla olevasta kokemuksesta.
Pääset hurmaantumaan turkoosista vedestä, kauniista ja puhtaasta maisemasta, veden yllä roikkuvista liaaneista ja ennen kaikkea kimppuun hyökkäävistä kuollutta ihoa syövistä pienistä kaloista.
Pulikoinnin jälkeen iho on pehmeä ja puhdas, mutta myös kauniisti ruskettunut. Päivä opettaa mielenhallintaa ja parhaimmillaan lähteessä ymmärtää – mitä henkiselle hyvinvoinnille voikaan tarkoittaa pienissä asioissa mukavuusalueelta poistuminen.
Uimisen jälkeen vietämme kiireettömän eväshetken ja lopuksi on myös mahdollisuus shoppailla paikallisten asukkaiden omistamilla pienillä kojuilla.
"Matka Chemkan kuumille lähteille oli mielestäni ihana! Automatkaa oli kiva seurata etupenkiltä. Nautin sokeriruokopelloista ja kauniista tiemaisemasta, jossa puut kaartuivat tien ylle. Perillä meitä odotti pieni paratiisi turkooseine vesineen. Oli jännittävä mennä veteen renkaan kanssa ja huomata, kuinka kova virta siellä oli. Oli tehokasta uida vastavirtaan. Siinä ihastellessa palmussa roikkuvia linnunpesiä huomasin, että jokin tarttui jalkaan. En ensin puhunut mitään, kun huomasin, että ne ovat pikkukaloja. Ajattelin, että muut pelästyisivät ja lähtisi pois. Pian yhdessä ihmeteltiin ja annettiin kalojen syödä meidät elävältä :D Puussakin kiipeiltiin. Kohde jää ikuisesti mieleen. Unohtumaton paikka." Kaisa
"Päiväretki Chemkan kuumille lähteille oli mahtava elämys! Pelkästään jo automatka sinne oli mielenkiintoinen. Näimme matkalla aaseja nukkumassa varjossa ja paikallisten ihmisten elämää maaseudulla. Kuumat lähteet turkoosine vesineen oli kuin jostain elokuvasta. Vuokrasimme uimarenkaat ja eikun menoksi virtaavaan veteen ja samantien pikkukalat tulivat jalkoihin syömään kuollutta ihosolukkoa. Tunne oli ensin hurja ja epämiellyttävä. Sitten palautin mieleeni edellisen päivän rusinajoogan, jossa herjoittelimme keskittymään syvällisesti yhteen konkreettiseen asiaan. Lopetin jalkojen heiluttamisen ja aloin kuulostelemaan tuntemuksia, miltä ne kalat oikein tuntuu? Epämiellyttävä kokemus meni ohi ja jäin pitkäksi aikaa paikoilleni – kalat jaloissa :D Lopuksi kävimme syömässä eväsboksien antimet ja ostoksilla kojulla, josta löysin ihania paikallisia käsitöitä. Päivä oli uskomaton ja vieläkin kuvia katsellessa tulee olo, että olinko minä tosiaan tuolla?!"
Niina
"Reissu Chemkan kuumillle lähteille oli kokemuksena mahtava! Turkoosi vesi ja maisema ihastutti heti, renkaiden kanssa kelluttiin vedessä ja nautittiin. Sää oli mahtava, aurinko paistoi ja tunnelma oli rento ja iloinen! Viihdyttiin vedessä pitkään uiden, kelluen, jutellen, nauraen ja vähän annettiin pikkukalojen syödä jalkojakin. Hieno kokemus kaikinpuolin! Siina
Reissu kuumille lähteille oli mahtava! Ajomatkalla sain otettua hienoja kuvia ja näin paljon. Kuuma lähde oli fantastinen paikka, oli ihana uida – varsinkin myötävirtaan ja seurata kun ihmiset hyppivät veteen ja ne kalat! Ei aivan onnistunut minun rusinajoogan soveltaminen käytäntöön, mutta sai ne kalat osansa minunkin jaloista ja vähän muualtakin :D Kaisan ja Siinan kanssa pidettiin yhteinen minnehetki lausuen tämä päivä ja juuri tänään tekstit <3 Lounas oli kiva nauttia uinnin jälkeen, pari koiraakin sai eväistä meidän porukalta oman osansa ja lopuksi vielä tuli tehtyä ostoksia paikan päällä, aivan mahtava reissu!"
Irina



Päiväretki Tarangiren kansallispuistoon
Päiväretki Tarangire National Parkiin
Tarangiren luonnonpuisto, joka sijaitsee Manyaran alueella Tansaniassa, on upea kohde päiväretkelle. Puiston läpi virtaava Tarangire-joki on elintärkeä veden lähde alueen eläimille etenkin kuivalla kaudella. Tämä tekee puistosta ainutlaatuisen paikan, jossa voi nähdä suuria villieläin laumoja
Retken kohokohdat:
-
Villieläinten bongaaminen: Kuivalla kaudella (kesä-marraskuu) tuhannet seeprat, gnut, puhvelit ja elefantit kerääntyvät Tarangireen. Muita yleisiä eläimiä ovat kirahvit, impalat, leijonat, leopardit ja gepardit.
-
Lintujen paratiisi: Tarangire on koti yli 550 lintulajille, joten se on ihanteellinen kohde lintuharrastajille.
-
Maisemat ja kasvillisuus: Puiston maisemaa hallitsevat ikoniset apinanleipäpuut, savannit ja kausittain tulvivat ruohotasangot. Termiittikeot ja niitä asuttavat eläimet, kuten kääpiömangustit, ovat myös nähtävyys itsessään.




Vierailu kahviplantaasille
Tutustumiskäynti kahviviljelykylään, kyläläiset innostuvat esittelemään sinulle kahvinviljelyn kiehtovaa prosessia. He opastavat sinut kahvin valmistamiseen aina pavuista kuppiin asti. Yhdessä chaga-yhteisön jäsenten kanssa voit laulaa ja tanssia samalla kun valmistamme elämäsi parasta kahvia. Tämä kokemus avaa silmäsi kahvinvalmistuksen moniin vaiheisiin ja antaa sinulle syvällisen käsityksen kahvinkasvatuksen kulttuurisesta merkityksestä. Kun tuoksuva kahvijuoma on valmis, kyläläiset kutsuvat sinut nauttimaan herkullisen lounaan – perinteisen chagga-aterian, joka tarjoaa maistuvan katsauksen paikalliseen ruokakulttuuriin.



